Propriétaire, Alix "Maiko" Starr, Médaillée de bronze du championnat Canadien 2012, première Québécoise à obtenir un podium national et gagnante du JPR pole fitness battle 2012

Alternative Fitness est la première école de danse de poteau fitness à Montréal. Son but est de créer un environnement où les femmes peuvent s'entraîner et où elles auront envie de revenir, sans craindre l'atmosphère froide et compétitive des gyms intérieurs. Nous pensons que la danse de poteau fitness est une alternative incontestable aux machines à mouvements répétitifs. Nous croyons que se garder en forme et en santé peut être une activité agréable!

La danse de poteau s'est développée à un niveau complètement différent dans les dernières années. Nos entraîneurs ont une expérience autant en danse de cabaret et en mâts chinois qu'en cirque, offrant ainsi les cours de danse de poteau les plus complets, et ce, à tous les niveaux. Nous offrons aux femmes de tout âge et de toute condition physique une chance de découvrir le feeling de danser avec un poteau!

La danse de poteau aérobique est un des rares exercices qui permet de faire du cardio tout en développant la masse musculaire. Chaque personne soulève son propre corps et travaille ainsi avec le poids le plus approprié. Notre institut de danse de poteau est entièrement centré sur la santé et le bien-être de la façon la plus excitante qui soit!

Nous faisons tout notre possible pour rendre l'entraînement physique amusant ET efficace. En vous entraînant chez  Alternative Fitness, non seulement vous sentirez-vous mieux et plus en confiance grâce à votre look, mais vous serez aussi capable de dire que vous faites une activité qui vous définit, aussi unique et spéciale que vous soyez.